Amerikan Kanser Derneği tarafından yürütülen ve Journal of the National Cancer Institute dergisinde yayımlanan yeni bir analiz, kanser tanısı aldıktan sonra düzenli fiziksel aktivite yapan bireylerin, yapmayanlara kıyasla daha uzun süre hayatta kaldığını ortaya koydu.

Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Uğur Coşkun, söz konusu analizle ilgili önemli bilgiler paylaştı. Prof. Dr. Coşkun, araştırmanın mesane, meme, kolon, endometriyal, böbrek, akciğer, ağız, prostat, rektum ve solunum sistemi kanserleri dahil olmak üzere birçok kanser türünde sağkalımı artırdığını gösterdiğini belirtti.

90 binin üzerinde kanser hastası incelendi

Araştırma, ABD'de yürütülen altı farklı çalışmanın verileri birleştirilerek toplam 90 bin 844 kanserden kurtulan birey üzerinde gerçekleştirildi. Katılımcıların ortalama yaşının 67 olduğu çalışmada, ortalama 10,9 yıllık bir izlem süresi bulunduğu bildirildi.

Fiziksel aktivite düzeyleri; yaş, cinsiyet, ırk-etnik köken, sigara ve alkol kullanımı, kanser tedavisi ve evresi gibi değişkenler dikkate alınarak değerlendirildi.

Aktif kalanlar daha uzun yaşıyor

Analiz sonuçlarına göre, tanıdan bir yıl ya da daha uzun süre sonra orta ila şiddetli düzeyde fiziksel olarak aktif olan bireyler ile hareketsiz kalanlar karşılaştırıldığında, ağız, endometriyal, akciğer, rektum, solunum sistemi, mesane, böbrek, prostat, kolon ve meme kanseri öyküsü olan hastalarda genel sağkalım oranlarının daha yüksek olduğu gözlemlendi.

“Egzersizin önemi bir kez daha ortaya kondu”

Prof. Dr. Coşkun, düzenli egzersizin bireylerin genel sağlık durumuna olumlu etkileri olduğunun uzun zamandır bilindiğini belirterek, "Bu çalışma, kanser tanısı sonrası fiziksel olarak aktif olmanın hayatta kalma ihtimali üzerinde anlamlı bir etkisi olabileceğine dair önemli kanıtlar sunuyor" dedi.

Uzmanlar, kanser tedavisi sürecinde ve sonrasında yaşam kalitesini artırmak için hastaların kontrollü ve düzenli bir egzersiz programına yönlendirilmesi gerektiğine dikkat çekiyor.