Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Uğur Coşkun, bağırsak kanserlerinin dünya genelinde ve Türkiye’de en sık görülen kanser türlerinden biri olduğunu belirterek, yoğurt tüketiminin koruyucu etkisine dikkat çekti.

Coşkun’un aktardığı araştırmaya göre, bağırsak kanserlerinin görülme sıklığı 40-50 yaş sonrası belirgin şekilde artıyor. ABD’de yürütülen kapsamlı bir çalışmada, 100 binden fazla kadın ve 51 bin erkeğin on yılı aşkın süre boyunca takip edildiği ve düzenli yoğurt tüketiminin bağırsak sağlığına olumlu katkılar sağladığı tespit edildi.

Bifidobacterium Bakterisi Kanser Riskini Azaltıyor

Araştırmada, haftada iki veya daha fazla porsiyon yoğurt tüketen bireylerde kolorektal kanser oranlarının daha düşük olduğu saptandı. Uzmanlar, bu sonucun yoğurtta bulunan Bifidobacterium adlı faydalı bakteri ile bağlantılı olabileceğini belirtti.

Çalışmaya katılan bireylerin beslenme alışkanlıkları, süt ve süt ürünleri tüketimi detaylı şekilde incelendi. Uzun vadeli yoğurt tüketimi ile genel kolorektal kanser görülme oranı arasında doğrudan bir ilişki bulunmasa da, araştırmacılar haftada en az iki porsiyon yoğurt tüketen bireylerde tümör görülme sıklığının yüzde 20 daha düşük olduğunu ortaya koydu.

Daha Fazla Araştırma Gerekli

Prof. Dr. Uğur Coşkun, yoğurdun bağırsak mikrobiyomunu değiştirerek özellikle proksimal kolon kanseri riskini azaltabileceğini belirterek, kesin sonuçlara ulaşmak için hem temel bilimlerde hem de toplum sağlığı alanında daha fazla araştırma yapılması gerektiğini vurguladı.

Daha sağlıklı bir bağırsak sistemi ve kansere karşı korunma için yoğurt tüketimi önemli bir beslenme alışkanlığı olabilir. Ancak, uzmanlar bu konuda daha kapsamlı bilimsel çalışmaların yapılması gerektiğini ifade ediyor.