×
Anasayfa
Konya
Ekonomi
POLİS-ADLİYE
Konyaspor
Yaşam
Dünya
Spor
Magazin
Konya'da Spor
Teknoloji
Kültür Sanat
Sağlık
EĞİTİM
Yerel Gündem
Türkiye
İlçeler
Gündem
Politika
☰
Anasayfa
Egzersiz Haberleri
Evden çalışanlar dikkat! Vücut ağrıları sakat kalmamıza yol açabilir! 30 dakikada bir hareket edin
Dizin mi ağrıyor! Merdivende zorlanıyor musun? İşte pratik ve etkili egzersizler
Hava bozunca modunuz mu düşüyor? İşte soğuk havaları pozitif geçirme önerileri
Konya Büyükşehir'in evde kalanlara özel videoları devam ediyor
Güçlü bağışıklık için kaliteli beslenme ve egzersiz şart!
Tansiyonu veya kolesterolü yüksek kişiler ilaç kullanınca sağlıklı yaşam alışkanlıklarını önemsemiyor
Gazetecilere ofis egzersizleri eğitimi
Menopoz sonrası hafif egzersiz kemik kırılması riskini azaltıyor
Boş vakitlerin büyük bölümü ekran başında geçiyor
Öğrenciler egzersiz yaparak derse başlıyor
Egzersizin yanı sıra sıkı diyet kemik hacmini azaltıyor
"Uygun dozda egzersiz kronik hastalıkları önlüyor"
"Isınmadan ani başlanan spor kalp krizini tetikler"
"Düzenli egzersiz yüksek tansiyon ve inme riskini azaltır"
"Oruç ve egzersiz birlikte yürütülebilir"
Yanlış egzersiz omurgayı sakatlıyor
Derse dans ve sporla başlıyorlar
Perküsyon terapisi parkinson hastalarına umut oldu
"Spor yapmak paradan daha çok mutluluk verebilir"
AB ülkelerinde en çok Rumenler spor yapıyor
Aerobik ve direnç egzersizleri "kalbe" iyi geliyor
Irak'ta sabah namazı sonrası egzersiz
Ebeler hamile egzersizlerini doğumhane duvarına resmetti
"Düzenli egzersizle kas ağrılarını engellemek mümkün"
Düzenli egzersiz akıl sağlığına iyi geliyor
Ağırlık kaldırma ve güç egzersizleri depresyon tedavisinde etkili
Lavanta tarlasında yoga yaptılar
Düzenli egzersiz kalp ve damarları genç tutuyor
Bel fıtığına istirahat değil egzersiz önerisi
"Beş vakit namaz bir vakit spor"
Şınav ve mekik yaşam süresini uzatabilir
"Fiziksel aktivite romatoid artritte ek hastalık sıklığını azaltıyor"
Dünya Yaşlılar Günü
Kalbin ilacı, günde yarım saat egzersiz
Belediyeden vatandaşlara sokakta egzersiz hizmeti
Düzenli egzersiz kanserden koruyor
Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü
Kamu personeline masa başı egzersizi
"Astronotlar için egzersiz kıyafeti"ne uluslararası ödül
"Diz kireçlenme"sinin kalıcı çözümünü arıyorlar
Parkinson hastaları doğru egzersizi "video"dan öğrenecek
"Sabah saatlerinde kalp krizi riski daha fazla"
Haftada 1-2 gün egzersiz de sağlık için yeterli
Koşma beyin bağlantılarını güçlendiriyor
"Dünyanın yükünü omuzlara değil spora verin"
DSÖ'nün tavsiye ettiği egzersiz süresi yetersiz
Yürümek oturmanın zararlı etkilerini ortadan kaldırıyor
Mesaiye 6 dakika egzersiz arası