Manşetler
Günün Haberleri
Arşiv
Sitene Ekle
Konya
Ekonomi
POLİS-ADLİYE
Konyaspor
Yaşam
Konya
17 °C
24
13:33
Doğayla iç içe: Karatay Tabiat Mektebi eğitimlere başladı
13:30
KTO Karatay Üniversitesi, Enerji Yönetiminde Liderliğini Tescilledi
13:25
Balkondan düşen alzheimer hastası yaşlı kadın hayatını kaybetti
13:21
Yüzey depremi mi? Konya'nın o bölgesinde kaydedildi
13:15
Önce kaza sonra kavga: Basit kaza kanlı bitti
13:06
Konyaspor'un başarılı stoperi efsane olmak istiyor
12:55
Takla atan araçtan mucize kurtuluş
12:46
Zehir tacirlerine Konya dahil dev operasyon
00:41
Kurum'dan İmamoğlu'na mal beyanı tepkisi: Masken düştü
00:37
YRP Genel Başkanı Fatih Erbakan: 516 bin 800 üyeye ulaştık
Günün tüm
haberleri
Anasayfa
Foto Galeri
Yaşam
Fil hafızasına sahip olun
Fil hafızasına sahip olun
1
7
Bir arkadaşınızdan bir fotoğraftaki 10 şeyi söylemesini isteyin. Fotoğrafa bakmadan iki dakikada kaç tanesini hatırlayabiliyorsunuz bakın. Sadece 3-4'ünü hatırlıyorsanız hafızanızı geliştirmeye zaman ayırmalısınız.
2
7
Hayatınızı yavaşlatın ve yaptıklarınızı bilinçli olarak yapın.
3
7
Hayatınızı düzenlemek hafızanızı düzenlemektir. Bir işten başka bir işe geçmek hafızanızı yorar. Beyninize yaptıklarınızı kaydedecek zaman verin.
4
7
Açık havada spor yapın. Oksijen hafızanın yakıtıdır. Kalbinizin daha hızlı çalışmasını sağlayacak yüzme, koşma gibi sporlar yapın.
5
7
Hafızanız sabırsız, istekli bir çocuk gibidir. Eğer ona özen gösterirseniz büyüyecek ve parlak bir yetişkin olacaktır. Eğer hafızanızı çok fazla eleştirirseniz yetersiz bir yetişkin olacaktır.
6
7
Pratik yapmak mükemmelleştirir. Basit hafıza teknikleri kullanarak işe başlayın. Yerleri, insanları, olayları hatırlamaya çalışın.
7
7
Hafızanıza yararlı gıdalarla beslenin. Omega 3 içeren yiyecekler tüketin. Beyin hücrelerinin yakıtı yediklerimizdir
Abone Ol
Haberler
Son Haberler
Manşetler
Konya
Ekonomi
POLİS-ADLİYE
Konyaspor
Yaşam
Dünya
Spor
Magazin
Konya'da Spor
Teknoloji
Kültür Sanat
Sağlık
EĞİTİM
Yerel Gündem
Türkiye
İlçeler
Gündem
Politika
Diğer İçerikler
Foto Galeri
Web Tv
Yazarlar
Gazete Manşetleri
Kurumsal
Künye
İletişim
Gizlilik İlkeleri
Kullanım Şartları
Geliştiriciler İçin