Yüksek tansiyonunuz varsa bunu tüketin

Yüksek tansiyonunuz varsa bunu tüketin

Sofralarda çok sık gördüğünüz bir besin bakın yüksek tansiyon hastalığına nasıl bir fayda sağlıyor

Karbonhidrat kaynağı olan patates, yüksek tansiyonu düşürüyor.

Araştırma kapsamında kan basıncı yüksek olan bir gruba belirlenen diyet yemeği, diğer gruba ise diyet yemeğinin yanı sıra patates yemeleri söylendi.

Buna göre, patates tüketenlerin yüksek tansiyonlarının diğer gruba göre önemli oranda düştüğü gözlemlendi