Uyku bozukluğu olanlar dikkat

Mevlana Üniversitesi Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Harun Karamanlı yaptığı açıklamada; uyku bozukluklarının tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğunu ve uykuda yaşanan solunum bozuklukları hem toplum hem de kişisel olarak ciddi sağlık problemlerine, ekonomik kayıplara yol açtığını belirtti. Karamanlı uyku bozukluğu konusunda, “Uykusuzluğun en sık karşılaştığımız şekli uykuya dalma güçlüğü ile ortaya çıkan uykusuzluktur. Bu tür insanlar da uykuya dalmak uzun saatler sürer ve uykuya dalamama aşırı bir sıkıntı yaratır. Bu sıkıntı hissi uykuya dalmak için geçen sürenin, olduğundan daha da uzun algılanmasına sebep olur. Bazı hastalar da uykuya kolaylıkla daldıkları halde, uykuyu sürdürmekte güçlük çekerler. Uykusuzluğun bir diğer şekli de sabah erken uyanıp, bir daha uyuyamama şeklindedir. Uyku hijyeni dediğimiz bazı kurallara dikkat ederek bu sorunların bir kısmını aşabilmemiz mümkündür. Ancak bazı durumlarda uyku laboratuarların da yatıp polisomnografi denen ileri inceleme yapılması gerekir. Polisomnografi hastanın uykuda solunum hareketleri, oksijen değerleri, kalp hızı takipleri ve uyku evrelerinin süresini, kaliteyi değerlendirmek amacı ile alınan EEG kayıtlarını kapsayarak yapılmaktadır” dedi.