İçeriğinde A ve B vitaminleri bulunan ayva çocukların kemiklerini geliştiriyor çarpıntıyı gideriyor, vücuttaki kirli kanı temizliyor, ishali ve öksürüğü kesiyor
Ayva ağacı 4-5 metre boylanabilen, kırmızı kahverengi gövdeli bir meyve ağacıdır. Kumlu, sıcak ve geçirgen topraklarda yetişir. İri ve pembe renkte çiçekler açan ayvanın meyvesi sarı renkli, tüylü, ufak çekirdekli, iri ve serttir. Ayva, özellikle A ve B vitaminleri açısından oldukça zengin bir meyvedir. Ayvanın çiğ olarak yenmesi zor olduğundan pişirilerek ya da komposto yapılarak tüketilmesi tavsiye edilir.
Faydaları:
Mide ve bağırsakları kuvvetlendirir.
İshali keser ve kabızlığa neden olur.
Karaciğer tembelliğini giderir.
Kanı temizler.
Çarpıntıyı azaltır.
Bronşit ve verem gibi hastalıklarda yararlıdır.
Öksürüğü keser.
Kemik gelişiminde faydalı olduğundan çocuklara bol bol yedirilmelidir.
İpucu: Ayvanın yapraklarından çay yapıldığında gerginliği giderir ve sinir sistemine iyi gelir.