Gebeler yüksek topuktan uzak durmalı

Uzmanlar, hamileleri yüksek topuklu ayakkabılardan uzak durmaları konusunda uyardılar.

The Telegraph'ta yer alan habere göre, yaklaşık bin hamile kadının cevapladığı ankette, hamilelerin yüzde 66'sının düzenli olarak tokyo, yüzde 32'si yüksek topuklu ayakkabı, yüzde 53'ünün bale ayakkabısı ile yüzde 30'unun ise çizme giydikleri belirlendi.

Hamilelikte kilo almak ve hormonal değişikliklerin vücut üzerinde büyük etki yaptığını söyleyen araştırmacılar, yüksek topuklu ayakkabıların duruşunuzu değiştirdiğini, baldır kaslarınızı kısalttığını ve sırtınız ile dizleriniz üzerindeki baskıyı artırdığını kaydettiler. Hamilelik döneminde eklemlerinize binen fazladan basıncın ayak, bacak ve sırt ağrılarıyla sonuçlandığı ifade edildi.

Sağlık Haberleri

Kalp ve Tansiyon Hastaları Dikkat: Sıcaklar Tehdit Saçıyor
12 Yıl Sonra Çifte Mucize: İzmir'de Nadir "En Bloc" Nakil
Yutma güçlüğüyle gitti, yemek borusundan 4 santimlik kemik çıktı
POŞET ÇAY İÇENLERE ÖNEMLİ UYARI
Yıllar önce yaptığı bağış annesinin hayatını kurtardı