Bayram denetimi 36 ekiple yapılacak

Ramazan Bayramı’nın 9 gün ve hava durumunun da elverişli olması nedeniyle vatandaşlar tatil programları, memleket ziyaretleri planlarken Konya Bölge Trafik Denetleme Şube Müdürü Nasuh Arslan uyardı: Kazaların büyük çoğunluğu sürücü hatalarından oluyor. Biz 36 ekibimizle trafikte denetimdeyiz

Ramazan Bayramı’nın 9 gün olmasından sonra tatil planları yapanlar için hava durumu yüz güldürüyor. Ramazan Bayramı boyunca yurt genelinde havalar normal seyirlerde olacak. Konya’da ise en yüksek sıcaklık 32, en düşük sıcaklık ise 30 derece olacak. Sadece bayramın birinci günü Akşehir-Yunak-Ilgın hattında sağanak yağışın beklendiğini ancak bu durumun bölge için geçerli olmadığını anlatan yetkililer, Akdeniz üzerinden gelen bu hava kütlesinin Karadeniz üzerinde yurdu terk edeceğini aktardı.  Tatil programlarını Konya için ayarlayanları hava durumu sevindirecek. Ramazan Bayramı boyunca hava durumu yaz havalarından esintiler sunacak. Dün başlayan tatil haftaya Pazar gününe kadar sürecek ve vatandaşlar bu süreçte tatil planları yapmaya başladı. Ramazan ayının yaz sıcaklarına denk gelmesi nedeniyle oruç tutmada sıkıntı yaşayan vatandaşlar, bayram boyunca sıcak havanın tadını çıkaracak.

36 EKİPLE 30 KM’DE GÖREV YAPIYORUZ

Konya Bölge Trafik Denetleme Şube Müdürü Nasuh Arslan, bayramda yola çıkacak sürücüleri dikkatli olmaları konusunda uyardı. Arslan, kazaların büyük bir kısmının sürücülerin hız, kavşaklarda geçiş önceliği, şerit izleme ve değiştirme kuralları ile takip mesafesine uymaması sonucu gerçekleştiğini söyledi. Konya’daki 802 kilometrelik kara yolunun tamamına yakınının düz ve engebesiz olduğunu belirten Arslan, müdürlüğe ait 13 video kameralı radar ekibinin 23 resmi ve 13 sivil olmak üzere toplam 36 ekiple en fazla 30 kilometre mesafede görevlendirileceğini bildirdi. Arslan, bayram tatilinde trafiğe çıkacak sürücülere şu uyarılarda bulundu: Kazaların büyük çoğunluğu sürücü kusurlarından meydana gelmekte. Araç kullanıcıları, dalgın, uykusuz ve dikkatsiz araç kullanmamalı. Sürücüler, araçlarının lastik dış derinliğini, lastik havalarını, cam suyu ve silecek lastiklerini, akü şarj durumunu, fren ile debriyaj balatalarını, ışık donanımlarını, araçta bulunması gereken malzemeleri kontrol etmeli. Araç sürücülerinin yola dinlenmiş olarak çıkmaları, dikkati dağılan sürücülerin en yakın dinlenme tesisinde kısa süreli mola vermeleri, dikkatlerini tekrar toplamalarına yardımcı olacaktır. Denetimlerde, araçlarda bulundurulması gereken malzemeleri bulundurmayan sürücüler hakkında ilgili kanun gereğince 66 lira ceza uygulanacağını vurgulayan Arslan, araçların, eksiklik giderilinceye kadar trafikten men edileceğini sözlerine ekledi. Ayrıca Emniyet Genel Müdürlüğü (EGM) vatandaşların cep telefonlarına “Uykusuz yol çıkma, güvenliğini tehlikeye atma” gibi uyarıcı mesajlar atıyor.

RAMAZAN SONRASI BESLENMEYE DİKKAT

Bir ay boyunca Ramazan’da iki öğüne alışan ve yemek konusunda tedbirli davranan vatandaşlar bayram nedeniyle yemek yemeyi abartınca bayram adeta zehir oluyor. Bu tür aksiliklerin yaşanmaması için sağlık uzmanları, Ramazan Bayramı’nda gidilen misafirliklerde yapılan yağlı börekler, hamur işleri, kavurmalar, şerbetli Türk usulü tatlıların aslında tam bir saatli bomba olduğunu söylüyor. Bu besinlerin hem tuz hem de şeker oranlarının oldukça yüksek olması nedeniyle hastaların sağlığını riske attığını belirten sağlık yetkilileri, Ramazan Bayramı’nda şeker, kalp ve tansiyon hastalarına yönelik beslenme önerilerini şöyle sıralıyor: Özellikle bayram dönemlerinde uzun süren açlık süresinin de bitmesiyle, kişiler aşırı yemek yeme eğilimi gösterebilmektedirler. Kalp, şeker ve tansiyon hastaları için bu dönemde en fazla risk taşıyan gıdalar; fazla miktarda hamur işi, tatlı, fazla miktarda kırmızı et ve tuzdur. Bu tip kontrolsüz bir beslenmeyle kan basıncını ve tansiyonu yükselterek ani kalp krizlerine ya da basit şeker tüketimiyle ani şeker komalarına neden olabilirler. Bundan dolayı bayram döneminde yalnızca bir öğünde bayramın tadına varın ve bu öğünde de hafif sütlü tatlıları tercih edin. Şeker hastaları için toz tatlandırıcılarla (bitkisel) yapılan tatlılar pişirilmelidir. Basit şekerli ve şerbetli tatlılar asla tüketilmemelidir.

BAYRAM SONRASI YANLIŞ DÜŞÜNCELERDEN KAÇININ

Özellikle bu dönemde sıkça karşılaşılan bir durumun da ‘Bugün çok fazla yedim ertesi gün hiç bir şey yemeyeyim’ mantığının olduğunun altını çizen ve bu konuda uyarılarda bulunan yetkililer, “Bu mantıktan derhal çıkın. Porsiyonları azaltarak dengeli ve az yiyerek bir ertesi gün de kendinizi mahrum etmeden sağlıklı beslenebilirsiniz. Yoksa ben bugün çok yedim yarın hiç yemeyeyim, demek vücudunuzun dengesini bozar ve istenmeyen sonuçların ortaya çıkmasına neden olur” dedi.

İŞTE BEŞ GÜNLÜK HAVA DURUMU