MKE Ankaragücü ile oynanılan maçta ilk on bir başlayan futbolcular salonda çalışırken, diğer futbolcular Teknik Direktör İlhan Palut ve yardımcı antrenörler yönetiminde düz koşu yaptı.
Antrenman, ısınma hareketleri, 5'e 2 ve şut çalışması ile sona erdi.