Kış aylarının soğuk ve karlı geçmesinin ardından kolay hastalanma dönemi başladı. Soğuklardan en az etkilenmek ve hastalıklardan kurtulmak isteyen vatandaşlar, soluğu Bitkisel şifa bitkileri satan aktarlarda olmaya başladı. Aktarlar ise hastalığın tam teşhisini bilmeden yanlış bitki kullanılması konusunda uyardı. İlk önce doktora gidilip tanı konulması gerektiğini söyleyen Eymen Baharat sahibi Aktar Mustafa Özince, hastalık bilinmeden alınan bitkisel ürünler sağlığa zarar verebileceğini söyledi. Sadece üşüterek hasta olunduğunda bazı bitkisel ürünlerle üstesinden gelinebileceğini söyleyen Özince, “İhlamur, kuşburnu veya kış çayları bitkileri genel olarak içilebilin ürünlerdir. Bunların yanında saç dökülmesi, sivilce, şişmanlama veya zayıflama çayları, iştah kesiciler gibi ürünler; doktorlar tanı koymadan kullanılmamalıdır. Aktarlarda birçok bitki bulunuyor, bu bitkisel ürünlerin nasıl kullanıldığı bilinmeden alınmamalıdır. Alternatif tıp diye de tabir edilen bu bitkisel ürünler doktorların verdiği ilaçların yanında destek olarak kullanılabilir. Bunların yanında kulaktan dolma bilgilerle aktarlardan bitkisel ürün alınmamalı” şeklinde konuştu.
SOĞUKLARA DİKKAT!
Kış aylarında kolayca hasta olmanın önüne geçileceğinin de söyleyen Özince bol bol Zencefil,tarcın, karanfil, kuşburnu, ıhlamur, nane gibi ürünlerin tüketilmesi gerektiğinin tavsiyelerini verdi. Hastalıklardan vücudu korunanın en etkili yönlerini de söyleyen Özince, “Soğuk yiyecek ve içeceklerden uzak durulmalı, ayaklar üşütülmemeli, Ekşi, turşu, baharat, hamur işleri yağlı yenmemeli, Rüzgâr ve cereyanda kalınmamalı” dedi. Kış içeceklerinden, kış çayı, üzüm pekmezi, bal şerbeti, içildiğinde bağışıklık sistemini kuvvetlendirdiğini ifade eden Aktar Özince, hastalanmadan önce tedbir alınması gerektiğini söyledi. Nezle gibi basit kış hastalıklarından üşüterek hasta olanlara ise acil kurtulma yolu gösteren Aktar Özince, 1 günde iyileşmenin yöntemini açıkladı. Özince, “Hasta insan akşam eve gidildiğinde sıcak suyla banyo yapılmalı. Bunun ardından ısıtıcı krem vücuda sürülmeli. Şifalı bitkiler dediğimiz zencefil, zerdeçal, ıhlamur, gibi bitki çaylarında bir karışım yapılıp önceden içilmesi gerekiyor. Evdeki odanın biri 25 derece kadar ısıtılmalı. Büyük bir naylon poşetin içine kafa, kol ve bacaklar dışarıda olacak şekilde girilecek. Yaklaşık 2 saat kadar bu şekilde terleme sağlanmalı. Daha sonra yorgan altında normal bir şekilde yatıldığı zaman basit kış hastalıklarından kolayca kurtulmuş olur. Bu uygulama nezle, grip ve soğuk algınlığım 3 saatte geçirir” dedi. Şifalı bitkiler çayının faydaları çok olduğunu söyleyen Özince, kanı temizlediğini, stresi azalttığını, iç organlardaki toksin maddelerinin temizlediğini söyledi. Şifalı çayların faydalarına devam eden Özince, sırasıyla, baş ağrılarına iyi geldiği sınır sistemini düzenlediği, vücuttaki iltihapları azalttığı, Damar açıcı özelliği bulunduğu, vücudu ısıttığı ve kalbi kuvvetlendirdiği gibi birçok faydalarından bahsetti. Servet R. Çolak – Memleket