Adana Demirspor’da Osmanlıspor maçı hazırlıkları başladı

Spor Toto 1.Lig'de şampiyonluk hedefleyen Adana Demirspor, deplasmanda oynayacağı Osmanlıspor maçının hazırlıklarına bir günlük iznin ardından yaptığı...

Spor Toto 1.Lig'de şampiyonluk hedefleyen Adana Demirspor, deplasmanda oynayacağı Osmanlıspor maçının hazırlıklarına bir günlük iznin ardından yaptığı antrenmanla başladı.

Teknik Direktör Hakan Kutlu yönetiminde yapılan antrenman kondisyon ve taktik çalışma oldu.

Antrenman takım halinde sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve streching çalışması ile başladı. Pas çalışması, 5'e 2 çalışması, dar alanda oyun ve kontrol pas çalışması yapıldı.

Antrenman taktik programının yer aldığı çalışmalar, yarım sahada yapılan çift kale maç ve şut çalışması ile sona erdi.

Basına ve taraftara açık yapılan antrenman 1.5 saate yakın sürdü.

Spor Haberleri

Real Madrid'in maaş listesi sızdı! Arda Güler'in kazancı gündem oldu
Konyaspor Zaferi Sonrası Sürpriz! Hull City İstanbul Boğazı'nda Stres Attı
Eski Konyasporlu Moryke Fofana İmzaladı: Yeni Adresi Belli Oldu
Nohamed Salah
Fener yenmek istiyor