Selçuklu Belediyesi Futbol Sahasında Mobility ve Core çalışması ile başlayan antrenman 2*10 aerobik koşu ve 10 dk parkur koşu ile tamamlandı .
Teknik Direktör Çağdaş Çankaya ve yardımcı antrenörler yönetiminde akşam saatlerinde yapılan antrenman ise Dinamik ısınma ile başladı. Pas koordinasyon ve 2*10 aerobik koşu ile devam antrenman dar alan oyun ile tamamlandı.
1922 Konyaspor günü çift antrenmanla tamamladı
1922 Konyaspor bugün sabah saatlerinde Selçuklu Belediyesi Futbol Sahasında yaptığı antrenmanla güne başladı.
İlk yorum yazan siz olun
Spor Haberleri
Kadıköy Stadı Taşınmıyor, Büyüyor
Fenerbahçe'de Aziz Yıldırım Dönemi: Olağanüstü Seçim Sonuçlandı
Bursaspor geleceğin Thierry Henry'sini buldu
Kim bu Hakan Safi? Serveti ne kadar? Ne iş yapıyor?
Dünya Kupası'nın Galibi Belli Oldu!