Özel Selçuklu Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Sait Önal, “Ramazan döneminde farklılaşacak olan ve iki ana öğüne düşecek olan beslenme düzeninden dikkat edilmediği takdirde şeker hastaları olumsuz etkilenecektir. Kan şekeri kontrolünün sağlanamamasından kaynaklanan diyabet ciddi sağlık problemlerine neden olabilir. Bu sebeple normal şartlarda zaten çok dikkat edilmesi gereken bir hastalık olan diyabet, Ramazan ayında daha farklı bir düzen ile takip edilmelidir ve şeker hastalığı sorunu yaşayan hastalar Ramazan öncesinde kesinlikle doktor kontrolünden geçerek diyabet türlerine göre en uygun yönlendirmeyi almalıdırlar ve ramazana bu şekilde hazırlanmalıdırlar.” dedi.

Özel Selçuklu Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Sait Önal, şeker hastalarının iftar ve sahur döneminde ve ara öğünlerde dikkat etmeleri gereken konularla alakalı olarak ise şunları söyledi. “İftar ve sahur yemekleri hafif olmalıdır. Kan şekerini düzenleyici bir tarzda hazırlanmalıdır. Ağır, yağlı, hayvansal gıdalar yerine hafif bir çorba, sebze yemekleri (yaz döneminde olduğumuz için bu seçenek daha kolay tercih edilecek bir seçenektir) ve yeterli sıvı (su) miktarı alınmalıdır. İftar ve sahur arası dönemde ise kahvaltıya yakın bir ara öğün oluşturulmalı ve hafif bir şekilde ara öğün yapılmalıdır. Bu öğün uyumadan iki saat önce tercih edilmelidir.”

Şeker hastalarının dikkat etmesi gereken bir başka konu olan sahurdan da bahseden Özel Selçuklu Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Sait Önal “sahur öğünü kesinlikle atlanmamalıdır. Ara öğünden sonra uyunmalı ve sahur vaktinde sahura kalkılmalıdır” dedi.

Dr. Önal sahurda da kan şekerini düzenleyerek, sağlıklı bir gün geçirmeye yardımcı olacak gıdaların tercih edilmesi gerektiğini söyledi ve kahvaltılık ürünlerin, yeşil taze sebzelerin, kepekli tahılların tüketilebileceğini önerdi.

Şeker hastalarının özellikle Ramazan döneminde doktorları ile sık iletişim içinde olmaları gerektiğini de ifade eden Dr. Sait Önal, hastaların sürekli açlık kan şekeri ve tokluk kan şekerlerini ölçerek gerekli bilgileri doktorlarına iletmeleri gerektiğini aktardı.