Mucize meyve hurmanın faydaları
![Mucize meyve hurmanın faydaları 1](https://cdn.memleket.com.tr/gallery/998_1.jpg)
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte iftarların vazgeçilmezi olan hurma, tezgahlardaki yerini aldı.
![Mucize meyve hurmanın faydaları 2](https://cdn.memleket.com.tr/gallery/998_2.jpg)
Onlarca faklı çeşidi olan hurmanın, bu yılda en çok talep edileni ‘Medine hurması’ oldu.
![Mucize meyve hurmanın faydaları 3](https://cdn.memleket.com.tr/gallery/998_3.jpg)
Peki Ramazan ayının vazgeçilmezi hurmanın faydalarını biliyor musunuz?
![Mucize meyve hurmanın faydaları 4](https://cdn.memleket.com.tr/gallery/998_4.jpg)
Uzmanlar, hurmanın sağlık açısından son derece faydalı bir meyve olduğunu açıkladı.
![Mucize meyve hurmanın faydaları 5](https://cdn.memleket.com.tr/gallery/998_5.jpg)
*Hurma hafızayı geliştiriyor,
![Mucize meyve hurmanın faydaları 6](https://cdn.memleket.com.tr/gallery/998_6.jpg)
* Kolesterolü düşürüyor,
![Mucize meyve hurmanın faydaları 7](https://cdn.memleket.com.tr/gallery/998_7.jpg)
*Kanser önleyici antioksidanları ihtiva ediyor,
![Mucize meyve hurmanın faydaları 8](https://cdn.memleket.com.tr/gallery/998_8.jpg)
*Bebeklerin beyin gelişimine önemli katkı sağlıyor,
![Mucize meyve hurmanın faydaları 9](https://cdn.memleket.com.tr/gallery/998_9.jpg)
*Ülsere ve böbrek yetmezliğine fayda sağlıyor,
![Mucize meyve hurmanın faydaları 10](https://cdn.memleket.com.tr/gallery/998_10.jpg)
*Sindirim sistemini düzenliyor,
![Mucize meyve hurmanın faydaları 11](https://cdn.memleket.com.tr/gallery/998_11.jpg)
* Lohusalık yaralarını çabuk iyileştiren bir ilaç olduğu, süt artırdığı, bebeği beslediği, içindeki potasyumun çocukların büyümesini sağlayan ideal besin olduğu ifade ediliyor.
![Mucize meyve hurmanın faydaları 12](https://cdn.memleket.com.tr/gallery/998_12.jpg)
*Hurmanın ihtiva ettiği demir, kırmızı kan hücrelerinde bulunan hemoglobin sentezini kontrol eder ve bu da hamilelikte kansızlığın engellenmesini ve bebeğin gelişimi için hayati ehemmiyet taşıyan kandaki alyuvarlar kanda osijen ve karbondioksiti taşıyarak hücrelerin canlılığını sürdürmesinde rol oynadığı belirtiliyor.
![Mucize meyve hurmanın faydaları 13](https://cdn.memleket.com.tr/gallery/998_13.jpg)
*B1 ve B2 vitaminleri ihtiva ettiği için karaciğeri kuvvetlendirir.