Damarları rahatlatıyor
Karpuzun beyaz kısmını tüketirseniz...
121
221
321Zengin içeriğiyle birçok önemli hastalıktan koruyan karpuz, aynı zamanda kan damarlarını rahatlatarak afrodizyak etki yaratıyor.
421Kansere karşıda etkili
521Yaz mevsiminin favori meyvelerinden karpuz, kanserden tansiyona kadar birçok hastalıktan koruyor.
621Kan damarlarını ve dolaşımı rahatlatarak, afrodizyak etki gösteriyor.
721Özellikle kabuğa yakın beyaz kısmının tüketilmesi öneriliyor.
821Bu lezzetli meyvenin sağlığa faydalarından bazıları şöyle sıralanıyor:
921Kas ağrıları
1021Kolesterol
1121Kötü kolesterol olarak bilinen LDL'yi düşürerek damar tıkanıklığını engelliyor.
1221Yüksek tansiyon
1321Kilolu kişilerde yüksek tansiyonun düşürülmesine yardımcı oluyor.
1421Kilo kontrolü
15211 kase karpuz ortalama 45 kaloridir.
1621Lifli yapısıyla uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur.
1721Göz sağlığı
1821İçeriğindeki A vitamini, göz kuruluğu, göz enfeksiyonu gibi sorunları engeller.
1921Antioksidan
2021İçerdiği bileşiklerle kanserden korur.
2121Karpuz aç karnına ve çekirdekleriyle birlikte yenildiğinde böbreklere ve kalbe faydaları oluyor.