Konya’da art arda meydana gelen depremler psikolojik rahatsızlıklara yol açar oldu. Evlere girmeyen, banyoya girmekten çekinen, en ufak bir gürültüyü bile deprem zanneden vatandaşlar sürekli panik halinde yaşıyor. Uzman Psikolojik Danışman Dr. Ali Altınkaya depremin insan yaşamını olumsuz etkilediğini belirterek, “İnsanlar deprem gibi tehlikeli ve olumsuz durumlarda kendilerine bir savunma mekanizması geliştirirler.

Bazı zamanlar donup kalırlar, olmadık tepki verebilirler, kalp atışı hızlanması gibi tepkiler olabilir. Ancak bu durum belli bir süre için geçerlidir. Sonrasında devam ettiği zaman bu durumlar artık psikolojik bir sorun haline gelmeye başlar. Son depremlerden sonra Konyalılar bu durumu yaşıyorlar. En ufak gürültüyü bile deprem zannedip panikliyorlar. Bu ilk başlarda normaldir. Ama bu şikâyetler süreklilik arz ederse artık bu durum bir psikolojik rahatsızlığa dönüştü demektir. Burada psikoterapiler, ilaç tedavileri, meditasyon gibi yöntemler devreye girer” dedi.

RAHATSIZLIKLAR DEVAM EDERSE

VÜCUT KONTROLÜ BOZULUR
İnsanların depremin üzerinden uzun süre geçmesine rağmen hala ilk günün paniği yaşamalarının bir rahatsızlık olduğunu söyleyen Altınkaya, depremin ve buna benzer olaylardan sonra insanların panik yapmalarının ve rahatsız olmalarının doğru olduğunu ancak bu uzun sürdüğü durumlarda artık vücut kontrolünün bozulduğu ve insanın kendisi kontrol edemediğini dile getirdi.

Altınkaya insanların depremden değil kendilerinden korkması gerektiğinin söyleyerek, “İnsanlar aniden gelişebilen olaylardan korkabilirler. Donup kalabilirler. Bunlar vücudun savunma mekanizmalarıdır. Ancak bundan sonraki gelişebilecek olaylar gerçekten çok önemlidir. İnsan yavaş yavaş kontrolünü kaybediyorsa ortada tedavi edilecek bir durum vardır. Herkesin bildiği gibi deprem kaçınılmaz bir şeydir. Önemli olan insanların mantıklı bir şekilde deprem anında ve sonrasında neler yapmaları gerektiğidir” diye konuştu. Dr. Ali Altınkaya, deprem korkusunu atlatamayanların www.konyaterapi.com adresinden gerekli bilgileri alabileceklerini söyledi.

Ali Murat Mırçık-Memleket