Okula giden çocuklarda sırt çantasının, ağırlığı ve uygun olmayan pozisyonda taşınması sonucu sırt ağrılarına neden olduğunu söyleyen Akademi Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mehmet Portakal, okul alışverişi sırasında çocuğun boyuna ve ağırlığına uygun çanta seçimi yapılmasının büyük önem taşıdığını belirterek “Tasarruf yapacağım derken, çocuklarınızın belini bükmeyin” dedi. Okul çağı çocuklarında bel ağrısı görülme sıklığının yüzde 70 olduğunu, ayrıca genç yaşta bel ağrısı çekenlerde, daha ileri yaşlarda da bel ağrısı yaşanma riskinin arttığını ifade eden Akademi Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mehmet Portakal, bu nedenle okul çağındaki çocukların ve gençlerin erken dönemlerden itibaren bel ağrısından korunmaları konusunda gerekli eğitimlerin verilmesi ve ergonomik olarak doğru ekipmanların seçilmesi gerektiğini söyledi. Uz. Dr. Mehmet Portakal, “Ağır sırt çantası taşımak, okul çocuklarının gelişmekte olan eklem, kas ve ligaman yapılarında zorlanmalara neden olarak belde kas gerginliği mekanizmasını tetikleyebilir, yürüyüşün bozulmasına ve hatta ciddi kronik bel ağrılarına yol açabilir. Sırt çantasının şekli, taşınma biçimi ve çantanın ağırlığı postür (beden duruşu) ve kalp-solunum sistemi üzerinde de önemli etkilere sahiptir. Aynı zamanda postür bozukluğunun da solunumu etkilediği göz önüne alınacak olursa, bu konu daha da önemli hale gelmektedir. Birçok okul çantası vücut ağırlığının yaklaşık yüzde 10’u veya daha fazlasıdır. Hatta bu ağırlığın bazen vücut ağırlığının yüzde 20’sinin üzerinde olduğu belirlenmiştir” şeklinde konuştu.