Asit yoğunluğu yüksek olan gazlı içeceklerin bazı sindirim hastalıkları ile beraber birçok problemi de beraberinde getireceğini aktaran Tuba Nergiz özellikle çocukların asitli içeceklerden uzak tutulması gerektiği ve bu alışkanlığı edinmemeleri için ailelerinin daha dikkatli olması gerektiğini aktardı. Konya Özel Selçuklu Hastanesi Diyetsiyeni Tuba Nergiz, “Özellikle son yıllarda ramazan ayının yaz aylarına denk gelmesiyle de birlikte soğuk gazlı içecek tüketiminde önemli bir artış gözlenmektedir. Şekerli suların karbondioksit gazıyla doyurulması esasına dayanan gazlı içeceklerin asit yoğunluğu yüksek olup pH dereceleri 2.5 la, 3.1 arasında değişmektedir. Yüksek asidite ise mide asit salgısını uyararak ülser gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarına yol açmaktadır. Bunun yanısıra asitli içeceklerin içeriğindeki yüksek miktardaki fosfor kandaki paratiroid hormonu düzeyini artırarak kemiklerden kalsiyum çekilmesine neden olarak kemik yoğunluğunun düşmesine sebep olur. Aynı zamanda artan asitli içecek tüketimi süt ve süt ürünlerinin tüketimini de azaltmaktadır. Bu durum kırık vakalarının artmasına neden olmaktadır ve osteoporoza yakalanma riskini artırmaktadır. Bu yüzden bebeklik-çocukluk döneminde hiç tüketilmemesi gerekmekte ve özellikle kalsiyum gereksiniminin arttığı gelişme ve yaşlılık döneminde de çok dikkatli olunmalıdır. Ayrıca unutulmamalıdır ki gazlı içeceklerin kalorisi de yüksek olduğu için kilo kontrolü üzerinde olumsuz etkileri vardır” dedi.