• BIST 113.433
  • Altın 162,493
  • Dolar 3,7951
  • Euro 4,6867
  • Konya 5 °C
  • Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan çiftçiye müjde üstüne müjde
  • Bahçeli'den idam çağrsısı!
  • Hükümetten çocuk istismarıyla ilgili açıklama: Kimyasal hadım gündeme gelecek
  • Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan çiftçiye müjde üstüne müjde
  • Bahçeli'den idam çağrsısı!
  • Hükümetten çocuk istismarıyla ilgili açıklama: Kimyasal hadım gündeme gelecek

Uykuya dalarken düşme hissine dikkat!

Uykuya dalarken düşme hissine dikkat!
Psikiyatrist Psikoterapist Yrd.Doç.Dr. Rıdvan Üney, birçok kişinin uykuya dalış döneminde sanki yataktan düşecekmiş gibi bir his yaşayıp, irkildiğini söyledi.

Üney, “Esasen bu olay doğal durumlarda olabildiği gibi bazı psikolojik ya da psikiyatrik durumlarda da gözükebilmektedir. Bu olay birçok kişi tarafından dehşet veya korku hissi olarak algılanır” dedi.

Psikiyatrist Psikoterapist Yrd.Doç.Dr. Rıdvan Üney, uykuya dalarken ki düşecekmiş hissinin 7 sık nedeni olduğunu belirterek, şunları söyledi: Uyku Dönemleri Arasındaki Geçiş: Uykumuz birbirini takip eden iki ayrı dönemden oluşmaktadır. Nonrem ve rem dönemleri denen bu dönemler; gece boyunca 6-7 kez oluşur. Nonrem dönemi uykumuzun yüzde 75'ini kapsar. Bu dönemde, kalp atışımız ve soluk alıp vermemiz azalır.

Kaslarımız gevşer. Diğer dönem olan rem döneminde ise beynimizin çalışması hızlanır, göz kaslarının çalışma hızı artar, vücut kaslarımız oldukça derin gevşerken kalp atış hızımız artar. Rüyaları bu dönemde görürüz. İşte bu iki dönemin geçişi sırasında vücut kaslarının aşırı gevşemesi nedeniyle düşme hissini yaşayabiliriz.

Karabasan: Uyku felci denilen durumdur. Uykunun rem-nonrem değişim evreleri esnasında görülür. Stresli dönemlerde artar. Rem dönemine geçişte, kişinin felç olmuş ya da düşecekmiş gibi hissettiği ancak müdahale edemediği bir dönemdir.

UYARI: Çok uzun metinler, küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Ender Saraç'tan Konyalılara Obezite Uyarısı12 Şubat 2018 Pazartesi 16:30
  • Kemik sağlığınızı ihmal etmeyin09 Şubat 2018 Cuma 14:41
  • 10 adımda ruh sağlığınızı koruyun09 Şubat 2018 Cuma 11:33
  • 'Sigaraya başlama yaşı 11’e düştü'06 Şubat 2018 Salı 11:29
  • Geçirdiği kaza sonrası vücudu taşlaştı!06 Şubat 2018 Salı 10:31
  • Hızlı yemek yiyenler dikkat05 Şubat 2018 Pazartesi 14:25
  • 'İlk üç yaşta ekran ve dijital araçlar zararlı'05 Şubat 2018 Pazartesi 11:43
  • Küresel kanser faturası 1,5 trilyon dolar04 Şubat 2018 Pazar 11:23
  • Beyşehir'e hekim ataması yapıldı01 Şubat 2018 Perşembe 14:07
  • Grip yüzünden kalbi büyüdü26 Ocak 2018 Cuma 17:38
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2008 Memleket | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0332 352 16 16 | Faks : 0332 352 11 66 | Haber Scripti: CM Bilişim