Konyaspor'da Bolu kampında 8. gün

Konyaspor'da Bolu kampında 8. gün

Konyaspor, Bolu birinci etap kampında 8.güne sabah salonda ve sahada olmak üzere iki bölümde yaptığı antrenmanla başladı.

Konyaspor, Bolu birinci etap kampında 8.güne sabah salonda ve sahada olmak üzere iki bölümde yaptığı antrenmanla başladı.  Oyuncular antrenmanın ilk bölümde iki gruba ayrılarak salonda kuvvet ve CORE ısınma çalışması yaptı. Saha çalışması çabukluk hareketleri ile başladı. 4’e 2 top kapma çalışmasının ardından dönüşümlü olarak taktik çalışması ve topla oyun oynayan oyuncular antrenmanı çift kale maç ile tamamladı. Petar Filipovic ve Kadir Kaan Özdemir’in takımla, Amir Hadziahmetovic’in ise takımdan ayrı fizyoterapist Salih Kırışka yönetiminde çalıştığı antrenmanda yer almayan Fallou Diagne ve Paolo Hurtado ise atletik performans antrenör Alper Aşçı yönetiminde çalıştı.  Antrenmanı kampı ziyaret eden Basın Sözcüsü Güven Öten, Kulüp Menajeri Seçkin Özdil ile birlikte izledi.

img_hqhxn.png

img_iqbxb.png

Etiketler :