• BIST 101.566
  • Altın 261,376
  • Dolar 5,6804
  • Euro 6,3745
  • Konya 19 °C
  • Dilipak'tan çarpıcı "İstanbul Sözleşmesi" yazısı: Bugünün yöneticileri, rahmetle anılsın istiyorum
  • F-35 mi, SU-57 mi? Hangisi üstün?
  • Ekonomi alanındaki 'torba teklif' Genel Kurulda kabul edildi
  • Dilipak'tan çarpıcı "İstanbul Sözleşmesi" yazısı: Bugünün yöneticileri, rahmetle anılsın istiyorum
  • F-35 mi, SU-57 mi? Hangisi üstün?
  • Ekonomi alanındaki 'torba teklif' Genel Kurulda kabul edildi

Galatasaray önce salonda, sonra sahada çalıştı

Galatasaray önce salonda, sonra sahada çalıştı
Galatasaray, 2019-2020 sezonu hazırlıklarına bugün yaptığı çift antrenmanla devam etti.

Galatasaray, 2019-2020 sezonu hazırlıklarına bugün yaptığı çift antrenmanla devam etti.

Florya Metin Oktay Tesisleri'nde günün ilk antrenmanı için sabah saatlerinde bir araya gelen sarı-kırmızılı takım, salonda core ve aktivasyon çalışmasının ardından sahada kuvvet ve sprint ile antrenmana başlandı.

Daha sonra topla ısınma hareketleri yapıldı. Ana bölümde 8'e 8 (+8) dar alanda oyunsal formda dayanıklılık çalışması gerçekleştirildi. Günün akşamüstü yapılan ikinci antrenmanına topla ısınma ile başlandı.

Devam eden bölümde 8'e 8 (+8) pas oyunu oynandı. Ana bölümde ise ilk olarak 10'a 10 (+2) pozisyon ve taktik çalışması gerçekleştirilirken ardından 10'a 10 çift kale taktik çalışma yapıldı. Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.

Cimbom, yeni sezon hazırlıklarını yarın akşam saat 18.00'de Florya Metin Oktay Tesisleri'nde yapacağı antrenmanla sürdürecek.

Kaynak: Haber Kaynağı
UYARI: Çok uzun metinler, küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2008 Memleket | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0332 352 16 16 | Faks : 0332 352 11 66 | Haber Scripti: CM Bilişim