• BIST 101.615
  • Altın 260,380
  • Dolar 5,6804
  • Euro 6,3745
  • Konya 23 °C
  • Dilipak'tan çarpıcı "İstanbul Sözleşmesi" yazısı: Bugünün yöneticileri, rahmetle anılsın istiyorum
  • F-35 mi, SU-57 mi? Hangisi üstün?
  • Ekonomi alanındaki 'torba teklif' Genel Kurulda kabul edildi
  • Dilipak'tan çarpıcı "İstanbul Sözleşmesi" yazısı: Bugünün yöneticileri, rahmetle anılsın istiyorum
  • F-35 mi, SU-57 mi? Hangisi üstün?
  • Ekonomi alanındaki 'torba teklif' Genel Kurulda kabul edildi

Doğada vakit geçirmek ruh ve beden sağlığına iyi geliyor

Doğada vakit geçirmek ruh ve beden sağlığına iyi geliyor
ANKARA (AA) - İngiltere'de yapılan yeni bir araştırma, doğada ve doğal ortamlarda haftada en az iki saat vakit geçirmenin zihinsel ve fiziksel olumlu etkilerini...

ANKARA (AA) - İngiltere'de yapılan yeni bir araştırma, doğada ve doğal ortamlarda haftada en az iki saat vakit geçirmenin zihinsel ve fiziksel olumlu etkilerini ortaya koydu.

CNN'in haberine göre, sonuçları "Scientific Reports" dergisinde yayınlanan çalışmada, İngiltere'de yaklaşık 20 bin katılımcıyla doğada ne kadar vakit geçirdikleriyle ilgili görüşmeler yapıldı.

Araştırmaya göre, doğada en az 120 dakika vakit geçirmek kişinin sağlığı ve kendisini iyi hissetmesine yönelik pozitif etki oluşturuyor.

Çalışmada, araştırma sürecindeki son bir haftada parklarda, plajlarda veya ağaçlık alanlarda çok az zaman geçiren veya hiç vakit geçirmeyen kişilerin neredeyse yarısının yaşam memnuniyetinin düşük seviyelerde ve dört kişiden birinin de sağlığının kötü olduğunu söylediğini gösterdi. Doğada en az iki saat vakit geçiren kişilerde ise üç kişiden yalnızca birinin hayatından memnun olmadığı, yedi kişiden de sadece birinin sağlığının iyi olmadığını söylediği aktarıldı.


Kaynak: Haber Kaynağı
Etiketler: ,
UYARI: Çok uzun metinler, küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2008 Memleket | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0332 352 16 16 | Faks : 0332 352 11 66 | Haber Scripti: CM Bilişim