• BIST 110.248
  • Altın 155,412
  • Dolar 3,8262
  • Euro 4,5259
  • Konya 11 °C
  • Kerim bebeklerin hesabını nasıl vereceksin Firavun Esed! TIKLA&İZLE
  • Firari eski Yargıtay üyeleri her yerde aranıyor
  • FETÖ’nün kripto ağı bir bir çözülüyor
  • Kerim bebeklerin hesabını nasıl vereceksin Firavun Esed! TIKLA&İZLE
  • Firari eski Yargıtay üyeleri her yerde aranıyor
  • FETÖ’nün kripto ağı bir bir çözülüyor

Diyetisyenler günümüz kutlu olsun

Ayşe Duran

1.5 yıldır Konya Özel Selçuklu Hastanesinde severek mesleğimi icra etmekteyim. Tüm meslektaşlarımın 6 Haziran Diyetisyenler Gününü canı gönülden kutluyorum.

 

Mesleğini seven diyetisyenler olarak, hocalarımızdan öğrendiğimiz değerli bilgileri siz değerli insanlara öğretmeye ve sağlıklı beslenmeyi sevdirerek kazandırmaya çalışıyoruz. Yıllardır savaştığımız konulardan birisi ‘diyette, diyet algısı.’ Bu şu demek ki, halkımız diyetisyen ve diyet kelimelerine karşı ciddi anlamda hassasiyet göstermektedir. Çünkü diyet kelimesi geçtiği zaman aç kalmak ve ot, çöp yemek olarak anlaşılmaktadır. Ve işin en kötü yanı da bilen bilmeyen herkesin diyet sohbeti açılınca mutlaka doğru ya da yanlış söyleyeceği bir şeyler olur. Hal böyle olunca değerli halkımız diyetisyene gelerek doğru adım atıncaya kadar, bilinçaltı beslenme ile ilgili ciddi anlamda kirli bilgilerle dolmuştur.

 

 Günümüzde yaşamın daha hızlı akması ve iş temposunun hızlanması ile birlikte kilo problemi daha da çok artmaktadır. Aslında okur-yazar oranı eskiye göre daha çok artmasına rağmen, bilinçli tüketici ve bilinçli beslenme giderek azalmaktadır. Okur- yazarı oranın artmasına rağmen bilinçli tüketicinin az olması gerçekten büyük bir çelişkidir. Peki, neden hal böyle? Bu sorunun en büyük etkeni, insanların vaktinin az olması ile birlikte daha pratik ve fast-food olarak nitelendirdiğimiz besinlere yönlenmesinden kaynaklanmaktadır. Buna ilaveten zaman kısıklığından dolayı hızlı yemek tüketimi de kilo artışını tetiklemektedir.

 

Sağlıksız kilo artışı ve sağlıksız beslenme demek kalp, damar rahatsızlıklarına, diyabete, polikistik over sendromuna, insülin direncine, reaktif hipoglisemiye, reflüye, ülsere ve milyonlarca hastalığa davetiye çıkartmak demektir.

 

Aslına bakarsak diyetisyen demek; yeterli ve dengeli beslenmeyi öğreterek insanlara kaybettikleri sağlıklarını kazandırarak, yaşam kalitesini artırmaya çabalar. Diyetisyen size onu ye, şunu yemek diyen biri değil aksine besinleri sevdirerek motive eden kişidir. Beslenmeye dair gerek medya da gerek internette çok fazla kirli bilgi var. Doğru bilgiyi gerçek diyetisyenlerden öğrenin.  Çünkü ‘Onlar konuşur, diyeti diyetisyen yazar!’ Umarım sizlere faydalı bir yazı olmuştur. Bir sonra ki yazım da görüşmek üzere. Sağlıkla kalın.

 

 

Diyetisyen Ayşe DURAN

Konya Özel Selçuklu Hastanesi 

UYARI: Çok uzun metinler, küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu yazıya henüz yorum eklenmemiştir.
Yazarın Diğer Yazıları
Tüm Hakları Saklıdır © 2008 Memleket | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0332 352 16 16 | Faks : 0332 352 11 66 | Haber Scripti: CM Bilişim